>百科大全> 列表
平躺床上勾脚的好处
时间:2025-05-02 09:58:11
答案

这个动作能够锻炼大腿部位的肌肉,增强体质能量,平躺床上勾脚的动作是根据自身的拉力起到拉伸肌肉锻炼的好处,尤其是对老年人这个动作最好了!

推荐
© 2025 雅普电脑网