解释如下：

1.心理学的研究表明，中等强度的动机和情绪为认知活动提供最佳背景，强度过高或过低都会对认知活动造成不良影响，缺乏动机，情绪低落，往往造成注意力不集中，神思恍懈，孩子看电视正在兴头上，却被母亲强行关进房间学习，这时，孩子根本无心学习，因此心不在焉，错误百出，动机过 于强烈，情绪过于兴奋，则会导致意识狭窄，思维混乱，甚至头脑一片空白；

2.学习中的粗心也常常是因为缺乏对认知刺激的精细加工，精加工往往是通过对比和辩别进行的，因为非智力因素会对认知活动产生广泛的影响，使认知活动带上个人的特点和风格，从生活做起，从小事做起。