所需食材:猪排骨500克、番茄2个、黄豆100克、油适量、盐1茶匙、葱1小段、姜3片、八角3颗、料酒4茶匙、番茄起司2茶匙。
茄汁黄豆炖排骨的制作方法:
1.将黄豆隔夜泡发,肉排洗净控水,番茄洗净切丁,待用;
2.锅里添油,待油6成热时,转小火,加入排骨,煎至两面变色即可;
3.排骨煎好捞出后,再添少许油,加热,放入葱姜八角爆出香味儿,加番茄起司炒均匀;
4.倒入煎好的排骨翻炒,料酒去腥;
5.再倒入番茄,黄豆翻炒,然后加水至刚好盖住排骨;
6.大火烧开,加盐,小火慢炖,炖40分钟即可出锅。
茄汁鸡丁的制作方法步骤如下;
1.鸡肉切丁,用腌料腌20分钟,下锅前拌入一大匙沙拉油让鸡丁不容易黏在一起。
2.将调味料全部混合拌匀备用。
3.准备四杯油烧至七分热,接着放入鸡丁稍微过油随即捞起。
4.锅中留二大匙油,先将葱和姜爆香,接着加入芹菜丁、萝饰丁和二大匙的水,炒至汤汁收干。
5.见汤汁收干立即放入鸡丁和调好的调味料改大火迅速拌炒约2分钟即可。
吃法一:加入洋葱、芹菜和牛肉用来煮汤,再根据个人口味加少许盐、胡椒粉、鸡粉调味。
吃法二:用来煮排骨,加入适量洋葱,还可加适量土豆,再根据个人口味加少许盐、鸡粉调味。
吃法三:用来煮海鱼,如红三、粒鱼、白鲳等,加入适量洋葱,去腥,再根据个人口味加少许盐、胡椒粉、鸡粉调味。