健身本身不会导致头部变大。头部的尺寸是由基因和生长发育过程决定的，与健身没有直接关系。虽然健身不能改变头部的尺寸，但是它可以增强肌肉和改善身体的比例，使身体更加健康和美观。

此外，健身还可以提高身体的代谢率，帮助身体消耗更多的热量和脂肪，从而减少身体脂肪含量，使身体更加健康。因此，无论头部大小如何，健身都是一种有益的生活方式。