胸有成竹：原指画竹子时要在心里有一幅竹子的形象，后比喻做事之前已经有了主意，熟练有把握；胸无城府：形容待人接物坦率真诚，没有心机；胸怀大志：有远大的抱负和志向；胸有丘壑：指绘画、作文时，心中已把握到了深远的意境，也比喻对事物的判断处置自有高下；胸无点墨：形容读书太少，文化水平极低；胸无宿物：胸中没有过夜的东西，比喻心地坦率，没有成见；胸中万卷：指读过大量的书。
胸廓是胸腔壁的骨性基础和支架。
胸廓由12个胸椎，12对肋，和1个胸骨借关节、 软骨连结而组成。
胸廓的形态，在成人为前后较扁、前壁短后壁长的圆锥形的骨笼，后方12个胸椎位于后壁中线，椎体向腔内突出，肋骨先向外，至肋角处转向前行，再弯向内侧经肋软骨抵达胸骨。
胸廓上口呈肾形，为后高前低的斜面，由第1胸椎、第1肋骨和胸骨柄上缘围成，胸骨柄上缘约与第2-3胸椎间线平齐。
胸廓上口有气管、 食管及头颈上肢的大血管等通过。
胸廓下口宽大，前高后低，由第12胸椎，第12、11肋及肋弓、剑突组成。
两侧肋弓的夹角叫肋下角，角度大小因体形而异。
胸廓下口有膈封闭，食管和大血管等穿经膈的裂孔走行。
常见的呼吸主要有两种方式：胸式呼吸和腹式呼吸。
胸式呼吸以肋骨和胸骨活动为主，吸气时胸廓前后、左右径增大。
由于呼吸时，空气直接进入肺部，故胸腔会因此而扩大，腹部保持平坦。
腹式呼吸腹式呼吸以膈肌运动为主，吸气时胸廓的上、下径增大。
正常的胸式呼吸一次约10到15秒，能吸入约500毫升空气。
腹式呼吸时，横隔肌会下降，腹压增加，感觉好像是空气直接进入腹部，这时若把手放在肚脐上，会感觉手上下微微抬放。
如果吸气时胸部和腹部收紧，呼气时反而鼓起，则说明呼吸方式错误。
如果放在胸部的手比放在腹部的手起伏明显，或者放在腹部的手几乎静止不动，则说明呼吸方式不健康，呼吸过于浅短。
要学会深呼吸特别要采取腹式呼吸，这样你会更健康。
腹式呼吸法能加强胸、膈呼吸肌的肌力和耐力，且简便易行，可在家中随时进行。