要快速学会自行车并且不摔跤，首先要穿上安全车衣、头盔，使得自己全身都受到保护。

其次，要学习站立脚踏车法，在起步前先在空地上西站立练习，克服恐惧感，形成技术熟练。

最后，就是要慢慢练习踩踏车，每次以小步慢慢行进，不要追求太高的速度，熟能生巧。