牛奶面膜有很好的美白作用。
牛奶面膜如何做： 洗脸时，用牛奶泡压缩面膜泡透，轻揉2到3分钟，使牛奶中的营养物质深入皮肤，再配合洗面奶清洗干净。
如果家里没条件泡牛奶浴，可在沐浴时用点牛奶，也会取得不错的效果。
用牛奶护肤一定要和15到20分钟的按摩结合起来，一直到皮肤发红、发烫为止，这样才能较好地软化角质。
早晨起来，如果眼部浮肿，可以用适量的牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上轻按3到5分钟，再以毛巾热敷，能消除肿胀。
无纺布类和纯棉类材质的压缩面膜好
1.无纺布类压缩面膜无纺布材质的压缩面膜由于弹性较弱，所以通常面膜面积较大，在剪裁方面一般也很难做好不易贴合部位的细节处理。
但由于无纺布的材质特性，没有棉类那么储水，所以在作为压缩面膜方面更容易泡发，也更加的省水。
所以这种材质的面膜更加适合脸稍微大一点的人。
2.纯棉类压缩面膜纯棉材质的压缩面膜由于弹性较好，所以通常面膜面积较小。
但因为有弹性的原因，在贴合面部后可以适当的拉扯边缘来更好的照顾到脸颊外部的肌肤。
由于弹性比无纺布类的压缩面膜好，所以在贴合度上会有更好的体验。
压缩面膜可以用乳液和精华泡。
使用方法：
1.清洁面部肌肤后，打开小包装，取出面膜。
2.把适量的化妆水或营养液倒在容器内，将压缩面膜浸入。
3.待面膜纸完全湿透后，打开面膜，将面膜的任何一面敷于面部，用手指轻压使其紧贴面部。
4.敷面15分钟，让肌肤充分吸收精华成分。
5.日常美容护理，每周1至2次。
如肌肤缺水严重，需加强护理，每天一张，连续4天。
6.使用后，面部会有余留的精华液，可用化妆棉、纸巾或湿巾拭去脸上多余的液体，面膜使用后请丢弃。