在WORD中设置表格的单元格的上下左右边距方法：

1.打开Word文档，单击表格任意单元格。

2.单击“布局”选项卡。

3.在“对齐方式”中单击“单元格边距”按钮。

4.打开“表格选项”对话框，在“默认单元格边距”区域设置上、下、左、右边距数值。

5.选中“允许调整单元格间距”选项并设置数值，则最右边和最下边单元格间距将增加。

6.选中“自动重调尺寸以适应内容”选项，则会根据内容自动调整单元格大小。

完成设置后单击“确定”按钮即可。