阳春面主料:面条150克。
辅料:小白菜20克,调料:大葱10克,盐2克。
阳春面的做法:
1.小白菜净,切段放在碗中备用;
2. 面条放入开水中煮熟;
3. 小白菜放入煮面水中烫熟;
4. 锅内倒入鲜汤,加热煮开,盛入一个深一点的碗中;
5. 放盐调味,盛入面条、小白菜,撒上葱末即可。
好吃不油的猫粮简介如下:
1.欧冠猫粮:是一款比利时原装进口高端猫粮,是欧洲知名宠物食品制造商,欧洲百年家族企业比利时GroupDepre集团旗下的一个猫粮品牌。
因营养均衡,高消化吸收,增强免疫力等特点深受喜爱。
促进肠道毛球排除添加粘性不可溶性纤维与甜菜浆,促进肠道蠕动,防止毛球生成,促进排泄。
减缓衰老添加协同作用的抗氧化复合物抵抗自由基,延缓衰老。
3.喜跃猫粮:特别配方有助于减少毛球形成,天然纤维素有助消化和减少粪便气味,可满足猫咪均衡营养需求。
拥有多年的研究历史和经验,了解猫咪对营养的特殊要求及口味喜好。
4.贵族猫粮:适口性很好,容易被宠物接受。
贵族猫粮中动物蛋白高于别的猫粮,并且动物蛋白更易于吸收。
有很多猫粮都是植物蛋白,不易被肌体吸收。
特有抗皮肤病配方,对宠物的皮肤和被毛具有天然的抗感染及特殊的治疗功效。
5.伟嘉猫粮:为猫咪提供全面均衡的营养,对猫咪独特营养需求设计,蕴含丰富的谷物,肉类或海鲜类营养,确保猫咪每日全面均衡的营养所需。
制作简单且好吃的减肥小吃有如下:香烤牛奶燕麦香蕉:
1.准备好食材,如果要加入葡萄干和杏仁,葡萄干记得一定用温水清洗干净,杏仁要切碎。
2.把食材放入烤箱专用玻璃碗里,香蕉,燕麦先别放,把鸡蛋打碎和食材充分搅拌开。
3.把玻璃碗带食材放入烤箱中,180℃烤20分钟,香蕉可以等快烤熟再放。
4.烤熟以后,端出来撒上一层椰蓉或者燕麦片即可。
菠菜虾皮蛋饼:
1.菠菜洗净去根切碎,加水,用料理机搅打成汁。
2.菠菜汁中加入鸡蛋,面粉和盐,搅拌均匀至无细腻薄糊,再加入虾皮,搅匀。
3.使用不黏锅,不放入油,先大火后小火,倒入一汤匙面糊,将面糊均匀铺开。
4.煎至表面液体凝固颜色变浅,翻面,再煎一会儿折叠出锅。
5.改中火后再煎一会儿,脆脆的口感更好。
蛋包饭:
1.食材洗净,番茄,洋葱,培根切成小块。
2.炒锅放油,依次下洋葱,西红柿,培根炒烂软。
3.下隔夜米饭,放盐和味精,炒散,盛出备用。
4.另起一锅烧开水,放一勺盐,倒入西兰花,大火煮2分钟,捞出沥干备用。
5.鸡蛋加少量盐打散,另起一个平底不粘锅,小火,刷薄油,轻轻倒入打散的鸡蛋液,尽量均匀平铺锅底,待蛋皮成型,将炒好的米饭放在蛋皮一侧, 翻起另一侧蛋皮,盖好。
6.对半切开,装盘,放上西兰花,淋上番茄酱即可。