1.心灵手巧释义：心和手都非常灵巧。
出自： 孔尚任《桃花扇》：“香姐心灵手巧，一捻针线，就是不同的。
”
2.信手拈来释义：指随手取来。
形容写文章等时词汇或材料丰富，能熟练运用。
出自：李渔《闲情偶寄・词曲》：“亦偶有用着成语之处，点出旧事之时，妙在信手拈来，无心巧合，竟似古人寻我，并非我觅古人。
”
3.手到擒来出处：康进之《李逵负荆》第四折：“这是揉着我山儿的痒处，管教他瓮中捉鳖，手到拿来。
”释义：原指作战一下子就能把敌人捉拿过来，后比喻做事有把握，不费力就做好了。
心里忌恨别人比自己强的意思的词语有以下几个：
1.嫉妒：解释：因人胜过自己而产生的忌恨心理。
近义词：吃醋、嫉恨、憎恶。
反义词：欣赏、羡慕、赞佩。
2.妒忌：解释：对别人的长处感到不痛快或忿恨，同时又希望自己具有同样长处。
近义词：吃醋、忌妒、憎恶。
反义词：仰慕、佩服、羡慕。
3.妒贤嫉能：解释：对品德、才能比自己强的人心怀嫉妒。
出处：汉・荀悦《汉纪・高祖纪三》：“项羽嫉贤妒能，有功者害之，贤者疑之。
”示例：你这嫉贤妒能的贼，不杀了，要你何用。
心里总没有安全感表现为焦虑、对事物不必要的过度担心、缺乏自信、过于在意别人对自己的看法，关键时刻总是希望依靠别人，希望别人能够帮助自己，同时内心深处对自己和别人又都不够信任，对生活周围的人与事总是抱着怀疑的态度，有的人还会总觉得自己生病，对死亡异常的害怕。
安全感就是渴望稳定、安全的心理需求，属于个人内在精神需求，安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的无力感，主要表现为确定感和可控感，增强心里安全感要学会正视自己、正视失去。