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猪蹄煲黄花菜汤好吗
时间:2025-06-16 14:43:52
答案

对增强和改善大脑功能有重要作用,有较好的健脑,抗衰老功效

材料:猪蹄1对约750克,黄花菜100克。

调料:冰糖30克。

猪蹄黄花菜汤的做法

1.将黄花菜用温水浸泡半小时,去蒂头,换水洗净,切成小段;

2.把猪蹄洗净,用刀斩成小块,放入砂锅内;

3.再加清水适量,置于大火煮沸,加入黄花菜及冰糖;

4.用小火炖至猪蹄烂时即可食用。

功效 :此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪,钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素,帮助新妈妈下奶,是产妇下奶佳品。

猪蹄煲通草可以放木瓜吗
答案

通草维生素、微量元素含量特别丰富,有消炎杀菌止痛的功效

木瓜有清热解毒的作用

猪蹄里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,相互之间取长补短,蛋白质利用率更高,有补血补气、补肾补钙、消炎杀菌、清热解毒、利尿消肿的功效。

猪蹄煲通草做法原料:通草1钱,灸甘草2钱,猪脚2只,香菇5朵,姜3片;步骤

1.将猪脚洗净切块,香菇切半备用。

2.在滚水中加入姜片,快速烫猪脚后捞起,通草洗净后装入纱布袋中。

3.将以上所有材料及灸甘草一起放入炖锅中,用1500ml的水,大火烧开后,小火熬炖1小时 ,待猪脚熟透后,调味即可熄火。

4.将通草捞起丢弃,饮汤吃猪脚。

猪蹄熬汤怎么做呀
答案

主料:猪蹄2个。

辅料:山药1根,枣10个。

调料:食盐适量,姜1块,细香葱适量。

猪蹄熬汤的做法如下:

1.猪蹄让店家切块,洗净、山药削皮切段,红枣稍泡一会,姜切片,香葱切末;

2.猪蹄用热水焯去腥味跟多余油脂后,取出再以冷水洗干净;

3.在砂锅里倒入适量的水,放入处理好的猪蹄、红枣和姜片;

4.大火煮开后转中火炖一个半小时;

5.放入山药段和盐再煮半个小时,喝时撒上香葱末即可。

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