1.吃过的橘子皮收集到一起，堆积到一袋，然后用热水烫一下，搓洗干净；
2.就是蒸制的过程，锅里面做开水，橘子皮放到上面大火蒸；
3.蒸到所有的橘子皮都软了为止，拿到外面去晒干；
4.把橘子皮重新蒸，这时候锅里面就可以放一些药材；
5.晒干，反复两次即可。
简单高效地挖出菠萝肉的方法：简单易行，水果刀一把即可。
首先，切除菠萝两端，露出果肉就可以了，注意不要切得太厚，以免浪费；然后将菠萝竖向切成四等分，切除菠萝的硬果心；再切除菠萝的果皮，用刀沿着菠萝表皮切；最后将菠萝果肉取出来，切成小块即可食用。
1.准备材料：棉布、针线、缝纫机、大头针、水消笔。
2.在桌子上铺一张报纸，用珠针戳洞。
3.用水消笔在棉布上画出裙子的形状。
4.用缝纫机缝合肩部和腰部。
5.袖长24厘米，中袖长度，再把袖子包边，对折缝合。
6.将裙子翻过来，缝合袖笼。
7.将衣领折起来，用缝纫机包边。
8.裙摆的底边用缝纫机包边，在加上花边。
9.然后上下缝合。
10.制作完成。