关于洞头沙滩游玩建议如下：

1.洞头望海楼：位于浙江温州市洞头县境内，是成为洞头最具特色、最具观赏价值的旅游区。

到此登望洞头胜景尽收眼底，可见七桥雄据、五岛连峙、海天美景以及洞头列岛全貌，并与海中湖景区遥相呼应。

2.林环岛烈士故居：位于洞头县北岙镇状元巷，是一座由5间房子组成的小四合院，至今已有近百年历史，占地面积约200平方米。

现其家人都已搬至外面，由他人租住。

林环岛烈士故居成为青少年爱国主义教育的重要基地。

3.洞头烈士陵园：位于洞头县北岙镇北岙山麓。

陵园依山座南朝北，占地面积7812平方米，建筑面积650平方米。

在纵轴线上分别建有甬道、纪念碑、纪念塔、墓园，两旁对称建有凉亭，用花木带隔离。

洞头烈士陵园是洞头县文物保护单位、温州市爱国主义教育基地。