一岁的小孩儿比较适合吃一些海虾，例如像磷虾和基围虾之类的瞎不适合吃小龙虾之类的不干净的虾，当然，海里面的大龙虾也适合一岁的小孩食用，可以补充大量的钙质，蛋白质以及各种的营养元素，适合小孩的吸收以及食用