1.提高大脑反应速度。
大脑是处理信息的枢纽，提高大脑的反应速度可以缩短反应的时间，使在语言表达之中能够流畅自然。
提高大脑的反应速度的方法有打乒乓球、拉小提琴等活动。
2.看书以及多些日记。
语言组织能力的前提是有一个很好的思维组织能力，看书以及写日记能够强化思维的组织能力。
3.倾听。
倾听的关键是能够把握中心思想、把握关键词，这样能够准确提炼中心，从而提高倾听质量。
4.参加活动。
参加的活动比如辩论、社交等提高的是头脑反应与组织能力。
5.沟通。
通过沟通的交流能够训练你的观察能力，通过沟通把握对方的中心思想，顺理成章的做出应对，侃侃而谈。
人的几乎所有行为都是由大脑来控制的，一些信息不经过大脑处理和下达指令就自行发动的行为，被称为“反射”。
反射除了一部分是与生俱来的以外，也可以通过锻炼练就。
比如反复不停地重复同一个动作就可能后天获得反射能力。
比如某一些运动员每天都要反复不停地练习运动中的同一个动作，尽管每个人天赋不同，但时间长了以后，每个人都能够获得一定的反射能力。
通过相同动作的不断反复能够磨练一个人的反射神经。
口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。
练习方法如下：
1.速读法。
找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。
拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。
一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到所能达到的最快速度；
2.背诵法。
先选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌，对选定的材料进行分析、理解，体会作者的思想感情。
对所选的演讲辞、散文、诗歌等进行一些艺术处理，在以上几步工作的基础上进行背诵；
3.练声法。
练气，吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。
练声，先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音。