80年代:《变形金刚》《星球大战》《宇宙的巨人希曼》《宇宙的主人希曼》《非凡的公主希瑞》《百变雄师》《太空堡垒》《忍者神龟》《猫和老鼠》《庞姬布鲁斯特》《小不点》《毛毛熊》《星际旅行》《布雷斯塔警长》《海底小精灵》《星际恐龙》《特种部队》《小鹿斑比》《机器人警察》《蜘蛛人》《电脑小精灵》《新忍者神龟》《赛车手》《战神金刚》《大力水手》《降魔勇士》《超人》《神勇巨人》《勇敢的瓦利安特王子》《加菲猫》《希曼续集》《正义战士》《变形金刚大电影》《宝剑的秘密》。
90年代:《蜘蛛侠》《超级蜘蛛侠》《星际宝贝》《史迪奇有问题》《蝙蝠侠》《花仙子》《尼尔斯骑鹅旅行记》《聪明的一休》《贝贝罗历险记》《圣斗士星矢》《三眼神童》《灌蓝高手》《坚果城的故事》《美少女战士》、《叮当猫》《宇宙小毛球》《倒霉狗》《铁臂阿童木》《龙珠》《四驱小子》、《桃太郎传说》《足球小子》《天地无用》《罗德斯岛战记》《钢铁神兵》《小小神通大百科》《名侦探柯南》《宠物小精灵》《樱桃小丸子》《猫眼三姐妹》《百变小樱魔术卡》《圣少女》《新世纪天鹰战士》《魔法公主》《怪医黑杰克》《网球王子》《天空战记》《蓝宝石之谜》《宇宙骑士》《天空之城》《千与千寻》《龙猫》《中华小当家》。
平时锻炼好爆发力。
800米跑属于中长跑,但是在一开始阶段爆发力也是关键的。
抢到好的位置能占有先机,平时加强对小腿的负重训练。
1.开始的时候,冲刺出去抢个好跑道,不要用尽全力否则后劲不足,也不用拼命追前者。
2.经过冲刺跟跑阶段,大约过了200米,调整好步伐,尽量迈开大步,手臂抖动幅度不要太大,没有绝对的优势不要领跑,跟在第一军团后面。
3.第三个200米到了疲劳的阶段,特别注意调整好呼吸,一般是两步一呼气,两步一吸气。
不要张大口快速呼吸,按照自己的节奏匀速跑步。
4.的200到了冲刺阶段,最考验耐力的时候。
一般会跑最后的弯道,尽量利用弯道技术实现超越,然后在最后的100米拼劲全力进行冲刺。
《凤倾天阑》,作者:天下归元;《千金笑》,作者:天下归元;《暴君,我来自军情九处》,作者:潇湘冬儿;《11处特工王妃》,作者:潇湘冬儿;《再生缘:我的温柔暴君》,作者:墨舞碧歌;《非我倾城:王爷要休妃》,作者:墨舞碧歌;《妾本京华》,作者:西子情;《独宠傲慢弃妃》,作者:匪紫槿 ;《凤求凰》,作者:旖旎苏苏;《朱砂泪》,作者: 修梦 。