多种方法，此处列举2种：第一种：使用光影魔术手：
1.打开图片文件；
2.打开所需文件，在顶部功能菜单中找到尺寸，点击后方向下的小三角，在弹出的下拉框中选择1024像素；
3.更改尺寸后，点击上方的保存按钮，在弹出的对话框中调节图片质量，使图片大小保持在100K以下，然后保存；第二种：使用美图秀秀：
1.点击左上角的打开按钮，打开需要的图片文件；
2.打开后点击尺寸按钮进行图片尺寸的修改，勾选锁定长宽比例，修改宽度为1024像素左右，高度会随宽度更改，修改完成之后点击应用；
3.操作完成后，点击保存与分享，保存时点击画质，调节图片的画质，使图片大小在100K以下，然后点保存。
周边会显示虚线，由于我是截图显示不出来2、ctrl+alt+d，羽化，羽化半径选1像素3、双击图层背景，解锁。
点击删除键4、ctrl+j，复制图层。
5、将图层1放最下面，Ctrl+Delete填充白色背景。
6、简单修饰一下头发，合成ctrl+e，完成。
1.打开画图，单击左上角的，点击打开；
2.单击选中要修改的图片，点击打开；
3.导入图片后，点击重新调整大小；
4.输入水平和垂直的数值，点击确定；
5.单击，在下拉菜单中点击另存为，点击JPEG图片；
6.输入调整后的图片名称，以防和原图片名称相同而覆盖原图，然后点击保存；
7.调整后的图片大小；
8.经过调整的图片体积已大大缩小，如果仍不符合要求，可重复上述操作，继续调整水平和垂直的数值即可。