广西冬天适合种的蔬菜有很多,例如:
1.四季豆:是菜豆的别名,菜豆是豆科菜豆种的栽培品种。
又叫芸豆,芸扁豆,四月豆等,为一年生草本植物。
在浙江衢州叫做清明豆,北方多叫眉豆,在浙江兰溪也叫眉豆,在四川等一些华中地区叫做四季豆,是餐桌上的常见蔬菜之一。
2.黄瓜:葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。
茎、枝伸长,有棱沟,被白色的糙硬毛。
中国各地普遍栽培,且许多地区均有温室或塑料大棚栽培;现广泛种植于温带和热带地区。
黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。
3.茄子:茄科,茄属植物。
茄直立分枝草本至亚灌木,高可达1米,平贴或具短柄的星状绒毛,小枝多为紫色,渐老则毛被逐渐脱落。
原产亚洲热带,中国各省均有栽培。
由于地理位气候的原因,广西一年四季各种各样的水果都有。
广西冬天可以吃的水果有:
1.橘子;橘子中含有大量维生素C,是冬季水果中的佳品,且具有止咳、化痰、润肺、健脾的药效,对口腔病、喉咙病、胃病还有着预防的作用;
2.苹果;苹果甘凉可口,对心血管的健康有着保护作用,还可以改善呼吸系统及肺的功能,加热后的苹果,膳食纤维和果胶变得软化,这样更容易被人体吸收;
3.马蹄;冬季是马蹄成熟的季节,马蹄有清热解毒的功效,此外,多吃马蹄还可以预防咳嗽、喉咙疼痛;
4.猕猴桃;猕猴桃的维生素C含量极高,同时还含有血清促进素,对稳定情绪、镇静心情有着显着效果,果中还还有膳食纤维能够促进心脏健康、利于消化。
猕猴桃性酸,味甘寒,是冬季水果的佳品;
5.石榴;石榴美味甘甜,有生津止渴、杀虫止痢的作用,酸石榴对防治腹泻很有效,甜石榴可防治咽燥口渴,并可杀虫抑菌。
1. 准备材料:酸辣椒、酸?头、酸姜、酸笋。
2. 鸭子先斩大块,放入沸水中煮变色之后捞出。
3. 斩成小块。
4不需要加油,在斩鸭子的时候,把一些肥肉取出来放入油锅里炼油。
5. 炼好油后,把鸭子倒入锅中,翻炒。
加入适量料酒。
6. 加入配料翻炒。
7. 准备腌制好的柠檬,切碎。
8. 盖好锅盖焖10――20分钟。
至有香味飘出(注意不时打开锅盖翻炒一下)
9.加入白糖、放柠檬进去翻炒了。
10.加入生抽、老抽提味上色。
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1.继续翻炒一会儿,即可出锅。