姜片和蜂蜜可以放在一起喝。
1.蜂蜜配生姜能有效去除老年斑，生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行；
2.蜂蜜具有补中润燥，缓急解毒的作用，通过其补益作用可促进人体气血的化生，维持气血的正常运行；
3.蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等，对自由基有很强的杀伤力，但是生姜具有发散作用，年老体弱、表虚自汗者不宜久服，否则易耗气伤阴，蜂蜜的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液过度耗伤的不良反应，二者互补互利。
姜水有辛辣的口感，这个时候加入蜂蜜和糖能适当增加姜水的口感，使之更好下口。
中医上讲，姜有驱寒避湿的功效，蜂蜜可以润活肠道，两者融合，去除寒气。
姜水蜂蜜方法：
1.准备10克生姜洗干净，并切成小颗粒；
2.放入杯中加开水浸泡10分钟，如果时间允许最好是煮几分钟；
3.待到自然冷却至30度左右，加入蜂蜜，搅拌均匀就可以美美的饮用；
4.每天早晚各一杯还能减肥呢，晚上要在晚饭后饮用，能促进肠胃蠕动，达到减肥的效果。