1.牛肉剔去筋膜,用清水浸泡半小时泡去血水,洗净后切成小块。
将香叶、山楂、陈皮、桂皮放入炖料盒中。
2.高压锅中放入半锅清水,倒入牛肉,放入炖料盒、姜片。
3.大火煮开,撇去浮沫后盖上锅盖、响阀。
等到阀响后转中火煮20分钟。
土豆洗净,去皮后切成小块。
4.关火,等待几分钟待阀不响后再过一会儿,打开锅盖,捞出牛肉块。
将汤汁中的炖料盒和姜片取出。
5.砂锅中倒入少许油,放入葱花、蒜片略炒。
6.把土豆块也放入砂锅中略炒。
7.倒入煮牛肉的汤,盖上砂锅盖,大火煮开后小火煮10分钟。
8.西红柿洗净后在顶部划十字口,十字口面向下放入开水中烫约10秒。
9.将西红柿剥去皮,去蒂,切成块。
10.打开砂锅盖,倒入牛肉、西红柿,放白糖,撒入百里香、牛至叶,继续加盖煮20分钟。
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1.待土豆软糯、汤汁香浓后放入盐、白胡椒粉搅匀,关火。
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2.将汤盛入碗中,在表面用薄荷叶点缀即可。
番茄煮桂鱼的原料为:桂鱼1条,1斤左右、蕃茄2至3个、蘑菇适量、姜片、葱花。
辅料:蕃茄酱、盐、鸡精、胡椒粉、生粉、料酒。
老少皆宜。
1、桂鱼清洗干净后,将鱼肉片成鱼片腌制备用,鱼骨切成块,蕃茄洗净开水锅中烫一下冷水再冲一下去皮切成块。
2、锅中放油烧热后,放入鱼肉略炒至鱼肉变白。
3、倒入适量开水大火煮滚5分钟后转入砂锅加入姜片及蘑菇继续煮5分钟。
4、锅中油烧热后,放入蕃茄块及蕃茄酱炒至蕃茄变软出沙,将砂锅中的鱼汤倒入蕃茄锅中,大火烧沸,入盐,鸡精调味。
5、最后将腌好的鱼片放入锅中,迅速用筷子拨散,至鱼身颜色变白关火放葱花撒胡椒粉即可。
<1.准备西红柿,鸡蛋和葱花,米饭一碗;
2.西红柿洗净切粒,青葱摘净后将葱白和葱叶分别切碎;
3.鸡蛋用小碗打好备用;
4.油锅预热,倒入打好的鸡蛋。
摊成蛋饼,盛出;
5.油锅预热,倒入西红柿丁和葱花,爆炒出汁;
6.倒入炒好的鸡蛋;
7.加入米饭,翻炒几分钟,倒适量盐即可出锅。