以称赞领导为例，可以参考以下内容。

1.不亢不卑要积于平常、发于一时。

对自己的领导不亢不卑体现在称赞领导的那一刻，但却养成于平常对待领导的态度上。

心理学上讲“心理定势”、“态度定势”，就是说人的心理和态度也有个习惯问题，是日积月累的结果。

不难设想，一个平常对领导横鼻子竖眼的下属，在领导取得成绩时突然发出赞美的话，将是一种什么情景。

故而，良好的态度形成于平时的一言一行中。

2.称赞领导要心底无私。

如果称赞领导是为了讨得领导的欢心，往往使赞美变味了。

那种想法也是幼稚的，领导的成就、进步、晋升很大程度上是自己努力的结果，而不是别人赞美的结果，对领导的赞美也未必就能获得领导的喜欢。

从动机上讲，要想做到不亢不卑，必须摆脱利益。