1.桂花：属木樨科常绿灌木或乔木，为中国十大名花之一。
产地属中国，各地种植较多。
新鲜桂花可用来做糕点、制糖、入酒；
2.美人蕉：是亚热带和热带常用的观花植物。
喜温暖和充足的阳光，不耐寒。
对土壤要求不严，在疏松肥沃、排水良好的沙土壤中生长最佳，也适应于肥沃粘质土壤生长。
多年生宿根草本植物。
原产热带美洲、印度、马来半岛等热带地区；
3.秋葵：锦葵科一年生草本植物。
茎圆柱形，疏生散刺。
叶掌状，裂片阔至狭，托叶线形，被疏硬毛。
花单生于叶腋间，花梗疏被糙硬毛，小苞片钟形。
花萼钟形，密被星状短绒毛；
4.腊梅：是腊梅科腊梅属的植物。
落叶丛生灌木，是中国特产的传统名贵观赏花木，有着悠久的栽培历史和丰富的蜡梅文化；
5.木芙蓉：又名芙蓉花、拒霜花、木莲、地芙蓉、华木，原产中国。
其喜温暖、湿润环境，不耐寒，忌干旱，耐水湿。
对土壤要求不高，瘠薄土地亦可生长。
秋冬时节要多喝水，补充身体的水分。
因为这个时候天气比较干躁，不多喝水的话欺皮肤容易干。
多运动。
运动一来可以锻炼身体，增强身体的抵抗力。
二来可以预寒。
三来自己的精力和精气神也会比较好。
养成一个锻炼身体的好习惯，对自己各方面都会有帮助的。
多吃水果和蔬菜。
这个时候也不要忘记了补充维生素。
有句话说的好，每天一个苹果，就能让自己远离医生。
多吃水果和蔬菜，让自己身体更健康。
皮肤补水。
自己的皮肤也不要忘了给补水。
秋冬时节，因为气候比较干躁，可以买稍微滋润一点的护肤品。
这样自己不容易生病。
这个时节注意防寒保暖。
一、秋冬季节的晚餐适宜吃清淡且热乎的饭菜，切勿吃油腻且丰盛的饭菜；二、饭菜不宜过辣，辛辣的刺激性的食物要少吃，因为在晚上，肠胃需要休息和恢复，不能太刺激它们，太多的辛辣食物，很容易导致胃部消化不良；三、不宜吃胀气的食物，譬如土豆、红薯之类，这些食物在消化过程会产生较多的气体，导致睡眠质量不好。