早上空腹喝一杯淡盐水，保持大便通畅，改善肠胃的消化吸收功能。
有口腔、牙龈、龋齿等炎症的病人可以起到消炎杀菌的作用：有低血压状态的病人，为防止血压过低造成晕厥可口服淡盐水或葡萄糖水，脱水患者喝淡盐水可起到补充体内电解质，维持酸碱平衡。
一般喝水时候加入适当的盐，可以补充体液流失的盐，可以促进能量的燃烧与供应，一般运动后适当饮用比较好，不过盐分不要过多。
气管与食管只有一个孔。
只是其中有一个叫会厌软骨的把气管与食管分开.呼吸时,会厌软骨会抬起来,让空气进入气管.吞咽时,会厌软骨会盖住喉口,以免食物进入气管。
其实可以观察一下.特别是在喝东西的时候.当人在吸气时,饮料只是在我们的嘴巴里面.当你正要把饮料咽下去时,就会有一下短暂时间的屏气.等你把东西咽完时,你就已经呼气.。
“洋酒兑绿茶”并不是国外的一种喝法，因为绿茶在国外销售很少，在国外一般向洋酒里加一些苏打水或者冰块，有时用来做调制鸡尾酒的底料，绝对不会兑绿茶、红茶， 这种喝法比较早来自香港和台湾。
早期香港有人开始尝试在芝华士、皇家礼炮等洋酒里加入饮料，随后,在福建、广东等沿海地区开始流行。
业内人士认为，除此之外，造成“洋酒兑绿茶”的主要原因是洋酒的较大利润空间驱使各夜场的老板想方设法为消费者制造新的饮酒方式，然后扩大产品的销量，以吸引更多的顾客。
医学界一些专家对这种时尚的喝法表示不赞同，绿茶的浓度很高，其中含有茶多酚、茶碱等成分，而洋酒中酒类浓度也在40度左右，两种饮品浓度都很高喝后刺激胃黏膜，对胃造成伤害。