1.赛马，是许多民族喜爱的传统体育项目，在新疆、西藏、青海、甘肃、云南、贵州、四川等地多有开展，尤其在内蒙古深受人们喜爱。
蒙古族自古就被称为马背民族，传统项目有速度赛马、走马、马上技巧等。
2.搏克，搏克是具有千年历史的蒙古族传统体育项目。
现代已有女子项目。
3.射箭，许多民族都喜爱射箭运动，蒙古民族更是男女老少人人喜爱，涌现出不少优秀射箭运动员。
比赛时射手身穿民族服装，弯弓射箭；观众随着比赛的进程，时而凝神屏气，时而欢呼雀跃。
蒙古族传统射箭分为静射和骑射两种，使用弓箭渐从竹木弓、钢弓发展到今天的现代弓箭。
4.布鲁，布鲁是源于狩猎的蒙古族传统体育项目，所用器材布鲁，长约50厘米，宽约6厘米，厚
1.5厘米，重约375克，头部弯曲。
布鲁比赛分为投准和掷远两项。
1.哈萨克族：一勺勺积累起来的东西，不要用桶倒了出去。
2.回族：刀不磨要生锈，人不学要落后。
3.景颇族：刀不磨快不好砍柴，孩子不教育不能成材。
4.塔吉克族：三天不念口生，三天不做手生。
5.维吾尔族：无能的猎手总是怪猎枪不好。
6.土族：木不凿不通，人不学不懂。
7.蒙古族：最干净的是泉水，最精炼是话是谚语。
8.藏族：不受苦，就得不到幸福。
9.壮族：只怕懒汉不耕，没有黄土不生。
10.门巴族：不怕不知，就怕不学。
<1.蒙古族。
牧马，蒙古人有马背民族之称。
古代时期童叟均以马代步。
马不仅是蒙古人的交通工具，同时也是蒙古民族文化的重要组成部分。
蒙古人熟识马性，通常采用粗放式牧马；
2.藏族。
礼仪，献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。
哈达是藏语，即纱巾或绸巾；
3.白族，三月街，又名“观音市”，是白族盛大的节日和佳期。
农历三月十五至二十日在大理城西的点苍山脚下举行。
4.壮族。
唱山歌，壮族人民能歌善唱，右江一带称为“欢”，左江一带称为“诗”，桂北一带称为“比”和“欢”，都是唱山歌的意思。
有定期举行的唱山歌会，称为歌圩；
5.傣族。
泼水节，是傣族人民的传统节日。
傣语称“桑勘比迈”或“楞贺桑勘”，意为六月新年。
时间在傣历6月下旬或7月初。