朵朵臂是蝴蝶臂，也就是上臂的赘肉。朵朵臂形成的原因如下：

时间久了，就会堆积脂肪，从而形成蝴蝶臂。

不爱运动，也会使脂肪更容易堆积，从而形成蝴蝶臂。