中间间隔一个小时左右。
蜂蜜不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食,不然易引起腹泻,蜂蜜与葱同食后容易出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状。
蜂蜜不能与葱一块吃。
大蒜具有杀菌、杀虫、解毒、防腐等功效。
大蒜可切片、捣烂或绞汁食用。
大蒜中含有一种杀菌力很强的大蒜素,能杀灭多种病菌。
食用新鲜大蒜并长期坚持,可大大增强人体免疫力,起到防病治病之功效。
蜂蜜有润肺通便,美容养颜功效,长期服用对机体调节都有好处的。
早上喝了蜂蜜水中午可以吃海带排骨汤。
1.蜂蜜不能和豆腐一起吃。
豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。
与蜂蜜同食易导致腹泻。
同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。
2.蜂蜜不能和葱一起吃。
蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。
3.蜂蜜不能和韭菜一起吃。
韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。
另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。
4.蜂蜜不能和豆浆一起吃。
豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有百分之七十五左右的葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。
能吃,但是豆浆和鸡蛋会发生反应,影响营养的吸收。
豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。
但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
豆浆通常都是加热的,可破坏里面的胰蛋白酶抑制剂。
豆浆和鸡蛋一起吃则豆浆蛋氨酸不足,而鸡蛋的较高,能起到互补作用。
豆浆则可以消解鸡蛋里较高的胆固醇。