出自宋朝释道原《景德传灯录》：“某甲虽在黄梅随众，实未省自己面目。
今蒙指受入处，如人饮水，冷暖自知，行者即是某甲师也。
” 意思是，泛指自己经历的事，自己知道甘苦。
《景德传灯录》为宋真宗年间释道原所撰之禅宗灯史。
其书集录自过去七佛，及历代禅宗诸祖五家五十二世，共一千七百零一人之传灯法系。
此书编成之后，道原诣阙奉进，宋真宗命杨亿等人加以勘定，并敕准编入大藏流通。
《景德传灯录》在宋、元、明各代流行颇广，特别是对宋代教界文坛产生过很大的影响。
如人饮冰：就像别人喝冰水一样，泛指自己经历的事情。
饮冰一词源于《庄子?人世间》：今吾朝受命而夕饮冰，我其内热与？原意就是比喻自己内心之忧虑。
如人饮水，冷暖自知：指自己直接经历的事，泛指自己经历的事，自己知道甘苦。
出处：宋・释道原《景德传灯录・袁州蒙山道明禅师》：某甲虽在黄梅随众，实未省自己面目。
今蒙指授入处，如人饮水，冷暖自知。
今行者，即是某甲师也。
“某甲在五祖会中，枉用三十年工夫”。
“如人饮水，冷暖自知”是一个汉语词汇，指自己直接经历的事，泛指自己经历的事，自己知道甘苦。
出处是唐代裴休的《黄蘖山断际禅师传心法要》：“明於言下忽然默契，便礼拜云：‘如人饮水，冷暖自知，某甲在五祖会中，枉用三十年工夫。
<