思想出轨是一种心理行为，虽然没有肉体上的背叛，但也是对感情的不忠。思想出轨可能会导致情感的疏远和感情的破裂，对于另一半来说也是一种伤害。因此，思想出轨也应该被认为是一种出轨行为，需要引起足够的重视和警惕。