1.首先打开电脑，来到电脑主界面，点击屏幕最左下角的开始按钮；

2.接着在弹出的选项中选择设置这一栏，在弹出的界面中选择系统选项；

3.向下拉动出现的界面，在最后一项可看到存在关于这一选项栏，找到并点击打开；

4.随后在弹出的选项中选择相关设置中的其他管理工具这一选项；

5.接着在出现的界面中找到服务一栏并点击打开，打开后继续选择系统更新下载这一选项框，找到并点击打开；

6.最后在弹出的界面中将启用类型改为禁用即可，操作完成。