技巧如下：
1.善用颤音：颤音是利用气息与喉结的配合，使声音产生波动感、起伏感。
这是抒情歌曲中最常用的技巧之一；
2.正确拿麦克风：麦克风朝上时，采集的音色会强调低音，如果声音比较尖可以用这种方法拿麦克风。
平着拿麦克风，麦克采集的音色最为丰富，音质也很优质；
3.把握好持麦距离，以免声音过大或过小。
原因：
1.在演唱时跟不上节奏，一方面可能是因为歌曲难度较大，音调较高，不太容易把握，需要用更大的气流，因此便延长了单个音符的时值，会导致跟不上节拍的问题；
2.可能就是唱功的问题，这只有通过反复练习发声基础，应该可以解决。
解决方案：
1.每天慢跑20分钟，傍晚为宜；
2.每天坚持模唱基础音阶上行、下行各唱10分钟，注意音准；
3.演唱时把音乐声音调大，这样更容易把握节奏；
4.唱歌前先演唱旋律，边唱旋律边用手打节奏；
5.反复练习同一首歌曲，掌握不同音乐风格的节奏。