一、制作材料：大米、糯米、红薯。
二、制作步骤：
1.先准备好红薯，不必太大，洗干净备用。
2.红薯洗净后削皮，然后切成小丁，切的小块一些，就更容易煮熟，以免大米煮好了红薯还是生的。
3.把吃饭的米准备一小碗，为了增加稀饭的黏黏的口感，可以加一小把糯米进去，洗干净，倒入紫砂锅里。
4.把切好块的红薯放入砂锅内，然后调至强档，煮一小时即可完成。
三、注意事项：
1.米要煮的特别的软烂。
2.红薯也要煮熟透，可以碾碎的程度。
一岁内的婴儿饮食应坚持无盐、少糖、无调味品，一周岁以上的宝宝可以食用少量的糖，但是给宝宝吃糖时要注意以下几点：
1.宝宝一旦接触了有甜味的食品，就可能造成宝宝不会再愿意接受没有甜味的食物。
2.若大量给宝宝吃糖，会让宝宝得蛀牙。
3.宝宝不宜大量食用棒棒糖，大量食用棒棒糖会对宝宝的牙齿发育和下颌骨的形状造成一定的影响。
宝宝吃芒果的注意事项：
1.小心芒果过敏：由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多，而儿童的皮肤都很薄、很嫩，容易受到刺激，且自身免疫力差，对引起过敏的毒素缺乏抵抗能力，容易导致儿童过敏；
2.吃芒果不宜过量：芒果性湿热，肠胃有湿热症状、湿热体质的市民也要注意不要过量食用，以免产生肠胃不良反应，菠萝、桃子也有可能会致敏，食用时也需注意；
3.最好一岁以后再吃芒果：年幼的宝宝吃芒果更容易引起过敏，一岁以后再吃芒果，开始时吃一点就好，应观察宝宝是否有过敏，口角炎等不适症状，一旦出现不适，就应立即停止喂食。