选择充满自信地生活，最重要的就是要拒绝借口，任何借口都不应该成为你不能充满自信的理由。
只要你一心选择充满自信地生活，激扬自己的禀赋，展现最好的自己，就能够大幅提升自己的自信心，从而真正做到充满自信地生活。
自信心，在心理学中，与其最接近的是班杜拉在社会学习理论中提出的自我效能感的概念，是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。
自信与否原本是描述人在社会适应中的一种自然心境，即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌生世界时的那种忐忑不安的心理过程。
但我们必须清楚 ，信心只是成功后的良性情绪，自信不是自大、自傲，但从逻辑来讲依然有其盲目性。
1.问心无愧:问心，问问自己。
扪心自问，毫无愧色。
出处：清・李宝嘉《官场现形记》第二十二回：“就是将来外面有点风声，好在这钱不是老爷自己得的，自可以问心无愧。
”示例:我每天努力工作，用我的热情，我的心血去培养祖国的花朵，我觉得问心无愧。
2.心安理得:得，适合。
自以为做的事情合乎道理，心里很坦然。
出处:清・吴趼人《瞎骗奇闻》：“你别瞧我摆了店面，天天卖钱，那是自己本事换来的，我用着心安理得。
”示例：到后来忘却了真,相信了谎,也就心安理得,天趣盎然了起来。
3.理直气壮:理直，理由正确、充分；气壮，气势旺盛。
理由充分，说话气势就壮。
出处：明・冯梦龙《古今小说》卷三十一：“便捉我到阎罗殿前，我也理直气壮，不怕甚的。
<自信大部分取决于日常习惯，如果对自己缺乏自信，尝试养成以下几种习惯：
1.对自己的成功给予积极评价；
3.制定可以完成的目标；
4.不要过快地改变生活中的太多方面；
5.找出一个合适的典范，而不是一个不现实的偶像加以学习；
6.不要对过去的失败和错误的判断耿耿于怀；
7.不要用酒精刺激自信心；
9.面带微笑，始终如一；
10.挺胸抬头，阔步向前。