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花生算不算坚果
时间:2025-06-26 23:18:20
答案

花生属于坚果。

坚果又称壳果,多为植物种子的子叶或胚乳,营养价值很高,花生符合这一定义。

坚果一般分两类:一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、开心果、夏威夷果等;二是种子,包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。

花生简介
答案

花生是我国主要油料作物之一,无论是种植面积或产量都超过其他油科作物。

花生种子含有丰富的脂肪、蛋白质和其他维生素

其中脂肪含量高达48%一58%,蛋白质含量为 24%一36%。

由于花生出油率高,油的品质好,因此花生油是我国人民所喜爱的食用油之一。

花生仁含热量高,每100克所含热量约56千卡。

花生仁所含的蛋白质基本上是球蛋白,可消化率很高,而且含有人类所必须的全部氨基酸。

花生作为一种可消化蛋白质来源,其营养价值越来越引起人们的注意。

花生茎叶含蛋白质12%一14%,也是良好的饲料。

花生适应性广,有较强的耐旱、耐瘠能力,在瘠薄地上种 植花生比其他作物能获得较高的产量。

花生根有根瘤菌共生, 能够肥田。

花生算五谷杂粮吗
答案

五谷杂粮包括所有的粮食作物,那么花生可以算五谷杂粮。

但从狭义角度来说,无论从古到今,五谷杂粮都不包含花生。

现代常用汉语中,通常说的五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。

而古代的“五谷”一词,一般是指的是:粟、豆 、麻、麦、稻,同时五谷亦可为泛词,泛指农作物或农产品。

可延伸为含谷类或以土生作物为原料的食品和饮品等。

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