主要有三个故事，如下学会低头少年时期的富兰克林曾经去拜访过一位前辈。

那时的他年轻气盛，目空一切，挺胸抬头迈着大步，可是一进门，他的头就狠狠地撞在了门框上，疼得他说不出话来。

那位前辈这时才缓缓地走出来，看到富兰克林这副样子，认真的对他说：“很疼吧？可是，这却是你今天来访问我的最大收获，一个人要想平安无事地活在世上，就须时时刻刻记住低头。

”在这之前，富兰克林的确是这样，心高气盛，恃才傲物，以为自己是鸿鹄，别人都是燕雀，眼睛总是高高向上，根本不把周围的一切放在眼里。

直到有一天被眼前的门框撞了头，才发现门框比自己想象的要矮得多。

朋友富兰克林年轻的时候，曾在一家小印刷厂里工作，他把所有的积蓄都投在了那里，因为他特别想得到为议会印文件的工作，但他却受到了另一个议员的干涉。

那个议员既有钱又能干，是印刷厂里的重要人物，他非常讨厌富兰克林。

面对这样的情况，富兰克林并么有灰心他下决心要让对方喜欢自己。

富兰克林听说那个人的图书室里藏有一本很奇特的书，于是他便给那个人写了一个便笺，假装很诚意的想看那本书，并希望他能把书借给自己几天，以便自己能细细的品味一下这本书的奇特之处。

果真不出富兰克林所料，那人看过便笺之后，立刻派人把那本书送了过来。

一个星期之后，富兰克林把那本书还了回去，并特意附带一封信，强烈的表示了对那个人的谢意。

事情过后不久，他们二人在会议室里相见了，以往那个人对富兰克林是爱理不理的，可这次却与以往不同，他不但主动跟富兰克林打招呼，而且还很有礼貌。

从此以后，对于富兰克林的每一件事，他都乐意帮忙，久而久之，两人成了很好的朋友，这种友谊一直持续到那个人去世。

富兰克林的搏斗美国建国期间的伟人富兰克林有一个习惯，每天晚上都把一天的情形重新回想一遍。

他发现他有13个很严重的错误，下面是其中的三项：浪费时间，为小事烦恼，和别人争论冲突。

聪明的富兰克林发现，除非他能够减少这一类的错误，否则不可能有什么成就。

所以他一个礼拜选出一项缺点来搏斗，然后把每一天的输赢做成记录。

在下个礼拜，他另外挑出一个坏习惯，准备齐全，再接下去做另一场战斗。

富兰克林每个礼拜改掉一个坏习惯的战斗持续了两年多。