韭黄猪肉水饺做法:材料:面粉、猪肉馅、韭黄、油、盐、姜末、花椒粉、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、白糖、鸡蛋、淡盐水。
具体步骤:
1.将面粉放入容器中,加入淡盐水和成面团,在面团中间再倒入少量水,不断和面,让面团充分吸收水分;
2.把面团揉匀至表面光滑;
3.在肉馅打入一个鸡蛋,放入料酒、白糖、生抽、老抽、花椒粉、胡椒粉、食盐、姜末、食用油,顺着一个方向搅拌均匀;
4.韭黄挑洗干净;
5.把韭黄切碎,放入肉馅中搅拌均匀;
6.切一块面团揉匀,搓成长条,切成小剂子;
7.按扁,撒面粉,擀成中间厚,四周薄的面皮;
8.取擀好的面皮,放入馅料;
9.把中间捏住,然后用两手的食指和拇指往中间挤即可;
10.将包好的饺子,码放整齐;
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1.锅中放水,水开后下入饺子,加盖,煮开分3次加入少量水即可。
材料主料:猪肉馅500克、韭黄300克。
辅料:香油适量、盐适量、酱油适量、姜30克、料酒适量、糖适量。
1.新鲜的韭黄洗净。
2.切成小段,越细越好。
3.肉馅加入适量盐、糖、料酒、姜末。
同一方向搅拌均匀,搅拌时稍微加入一点水,打出的肉馅更软香。
肉馅打均匀后加入切好的韭黄,同时到如适量香油,搅拌均匀即可。
4.面粉加水,和成软硬适中的面团,醒20分钟后,切成小团,擀成面皮。
5.饺子皮里包入调好的韭黄猪肉饺子馅适量,包成月牙状。
面皮一定要捏紧,防止煮饺子时露馅。
6.水开后倒入包好的饺子,轻轻搅拌防止沾锅底。
7.煮10分钟,水饺变庞大,同时漂浮在水面上时,证明饺子已经熟了,捞出装盘即可。
韭黄营养价值为可以补肾温阳,韭黄性温,味辛,具有补肾起阳作用。
可以益肝健胃,韭黄含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
可以行气理血,韭黄的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
可以润肠通便,韭黄含有大量维生素和粗纤维,可以治疗便秘,预防肠癌。