每个人的情况都不同，有些人可能会在没有感情问题的情况下更容易集中精力做事，而有些人可能会因为其他因素而分心。以下是一些可能导致这种情况的原因：

1.缺乏动力：如果没有明确的目标或动力，可能会觉得做事没有意义，从而难以集中精力。

2.焦虑或压力：即使没有感情问题，生活中的其他压力或焦虑也可能影响注意力。

3.缺乏兴趣：对所做的事情缺乏兴趣或热情，可能会导致难以集中精力。

4.环境干扰：周围的环境可能过于嘈杂、混乱或有其他干扰因素，影响集中精力。

5.习惯问题：如果习惯了分散注意力或缺乏专注力的生活方式，可能需要努力改变这种习惯。

6.健康问题：某些身体或心理健康问题，如疲劳、贫血、注意力缺陷障碍等，可能影响集中精力的能力。

要提高集中精力的能力，可以尝试以下方法：

1.设定明确目标：明确自己做事的目的和期望结果，这可以提供动力。

2.管理压力：学会应对压力，如通过运动、冥想、良好的时间管理等方式。

3.寻找兴趣点：尝试找到对所做事情的兴趣点，或者尝试新的活动，以激发热情。

4.改善环境：创造一个安静、整洁、舒适的工作或学习环境，减少干扰。

5.培养专注力：通过一些训练方法，如专注练习、时间管理技巧等，提高专注力。

6.关注健康：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动，有助于提高精力和注意力。

如果你觉得无法集中精力的问题严重影响了你的生活，可以考虑咨询专业人士，如心理医生或心理咨询师，他们可以提供更具体的建议和帮助