快餐（A quick lunch （or meal）; A snack; Fast food ）kuài cān 是指由商业企业快速供应、即刻食用、价格合理以满足人们日常生活需要的大众化餐饮。
具有快速、方便、标准化、环保等特点。
港台一带获译作速食、即食等，和便当有所区别，而消费者对快餐的理解是多种多样的，远不止外来语原意所能包容。
但无外乎这么几点，即快餐是由食品工厂生产或大中型餐饮企业加工的，大众化、节时、方便，可以充当主食。
快餐已成为了一种生活方式，并因此出现了“快餐文化”和“速食主义”。
2016年3月15日，央视315晚会曝光外卖 “黑作坊事件”。
吃过多板栗会一直放屁，且臭。
由于板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用，主治反胃、吐血、便血等症；但栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃6至7粒即可，坚持下去就能达到很好的滋补效果。
所以，板栗不能一次多吃，多吃了会胀肚，胀气了即会放屁。
1.柿子性寒，且含有大量的鞣酸，多吃会对胃部造成一定的负担。
而且柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
又因柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。
一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜，患有胃炎、胃寒等患者尽量少吃柿子；
2.李子性温，含有较强的酸性，会使胃里的酸液激增，让胃肠剧烈蠕动，引起胃病。
过食会引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。
脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃李子。