生姜+牙膏+醋这种方法有一定的祛斑功效，但不是针对所有人都有效果。因为生姜经过醋的浸泡可以促进血液循环，排出毒素减少一定的黑色素，而醋和牙膏可以修复受损的细胞，也有一定的美白效果。