篮球过人破坏对手的重心:破坏重心,就是使对方重心不稳定,至于动作延迟甚至摔倒,给自己赢得突破对方的时间差和空间。
假动作就是在真正动向之前做的一个小动作,是来迷惑对方的,可以是一个表情、一个眼神、一个动作等。
当对方为你这个假动作做出反应的时候实施真动作。
那么,两个结果:反应快的,有效防守动作延迟,你获得了突破的时间差;反应慢的,大脑思维和动作协调不好,出现愣神,摔倒。
阻挡犯规。
判罚方法:带球撞人与阻挡之间的差距非常的模糊,特别是在双方球员高速运动的前提下,裁判往往是凭借一种职业的敏锐吹罚,并非每一次都可以凭借肉眼观察得毫无瑕疵,这也是球场上一旦出现哨响裁判手势为带球撞人或者阻挡的时候,判罚不利的一方球员几乎都会上前和裁判理论几句的原因。
判罚理由:通常裁判的吹罚的根本原则是位置决定一切,通俗来说,谁先占据有利位置,就会产生对于其有利的判罚。
当然,所有篮球规则都会判断产生这种情况下,双方球员是否有手臂或者脚步的推搡附加动作,一旦出现这类动作,就会导致不利判罚。
此外,在NBA的空间规则中,如果防守方球员挡住进攻方球员行进路线的情况下,应该留给进攻方球员选择改变方向的时间与距离,通常情况下,这个时间与距离的默认为一步的距离。
如果防守方球员就位,并且与进攻方球员保持该距离或者该距离以上,依然发生身体碰撞,判断带球撞人。
如果防守球员就位的时候,并没有保持合理距离,可以认定阻挡。
篮球过框是指运动员在投篮时,出手后篮球运行路线较高,高过了篮筐。
就是投篮,上篮的时候超过篮筐的时候,以前的篮球规则是投篮上篮时必须过筐才能再次碰球否则被视为二次运球,现在已经将规则更改了。