以下是一些可以考虑的大学和专业：
大学选择：物化生组合的学生可以选择清华大学、哈尔滨工业大学、北京外国语大学、中央财经大学、中国人民大学等大学。这些大学涵盖了理学、工学、农学、医学、经济学等多个学科门类。
专业选择：物化生组合的学生可以报考的专业包括物理学、大气科学、心理学、应用心理学、地球物理学、地理信息科学、天文学、生物技术、环境工程、化学生物学等。
这些专业的覆盖率高达95.75%，除了哲学类和历史类专业外，其他所有专业都可以报考。
其他专业选择：物化生组合的学生还可以选择工科类的热门专业、计算机类、经管类、医学等专业。
这些专业在就业市场上通常有较好的前景，并且考研率较高。
就业前景：环境工程、机电专业、化学制药、软件开发等专业具有不错的就业前景，并且考研率较高。
名校推荐：除了清华大学、北京理工大学、大连理工大学等理工科名校外，南京大学、上海交通大学、华中科技大学、中国科学技术大学等也是物化生组合学生的好选择。
个人兴趣和职业规划：选择专业时，还应考虑个人的兴趣和职业规划。
例如，如果对计算机科学感兴趣，可以考虑计算机科学与技术专业；如果对土木工程有兴趣，可以报考土木工程专业；如果对机械设计制造感兴趣，可以报考机械设计制造及其自动化专业。
高三学生一到大考就紧张是一种常见的现象，这通常是由于考试压力和心理因素的影响。以下是一些可能导致高三学生考试紧张的原因和建议：
1. **高考压力**：高三学生面临高考压力，包括对成绩的高要求、升学压力等，这可能导致他们产生焦虑和紧张情绪。
2. **自我期望**：高三学生往往会对自己产生过高的期望，担心不能达到自己的期望目标，从而加重了紧张感。
3. **学习压力**：高三学生需要应对大量的学习任务和复习内容，时间紧迫，压力增加，造成焦虑和紧张。
4. **缺乏应对策略**：有些学生可能缺乏应对考试紧张的应对策略，不知道该如何放松自己、缓解焦虑。
针对这种情况，建议高三学生可以尝试以下方法来缓解考试紧张：
1. **放松训练**：学会一些放松、舒缓情绪的技巧，如深呼吸、放松冥想、进行适量的运动等。
2. **良好的备考计划**：合理规划备考时间，分段复习，不要压力过大，适当发泄消极情绪。
3. **积极心态**：培养积极乐观的心态，相信自己的能力，对考试保持信心。
4. **充足的睡眠和营养**：保持充足的睡眠，健康饮食，有助于保持精力充沛和情绪稳定。
5. **寻求支持和帮助**：不要独自承受压力，可以向老师、家人或朋友倾诉，找到适合的支持和帮助。
最重要的是，要认识到焦虑和紧张是正常的情绪，学会正确应对，保持自信和耐心，相信自己能应对考试挑战。祝愿所有高三学生在考试中取得优异的成绩！