一、电脑卡顿原因：

1.电脑开机启动项太多。

通常在给电脑安装软件时不注意一些软件会捆绑各种软件，并且安装后会开机自动启动。

当电脑安装软件越来越多时，开机启动的软件就会增加，这将导致电脑内存变小，出现卡顿状况。

2.机械硬盘老化。

虽然机械硬盘的空间大，价格相对便宜，但其性能远不如现在流行与成熟起来的固态硬盘。

3.升级内存。

如果电脑打开网页速度较慢，并且运行游戏时画面不流畅，则是内存过小导致。

它会直接影响电脑软件打开和运行速度。

4.C盘空间不足。

C盘空间的不足，会严重拖慢电脑速度，甚至会导致软件无法启动或者系统崩溃的情况。

造成C盘空间不足的原因有：下载软件时默认的存放路径是C盘，久而久之导致C盘空间不足；C盘在分区的时候所分得的容量太小。

5.数据冗余过多。

电脑都有缓存机制，每次在运行程序之后都会留下数据，久而久之缓存不但会占用空间，同时还会拖慢电脑速度。

6.桌面图标杂乱。

凌乱的桌面图标也会拖慢电脑运行速度，电脑在开机后加载桌面所需的时间增加，甚至有时还要卡上一段时间。

二、具体解决办法：

1.取消设置开机自启动，取消后台运行的软件。

并且不盲目的使用一键修复功能。

用完软件立即退出。

2.换上固态硬盘。

其功耗低、零噪音、防震抗摔性能好是固态硬盘的几大优势，固态硬盘的逻辑电路没有机械转动，因此不会发出声音。

3.安装双内存双通道，或增加内存条可以有效提升因内存不足的电脑卡顿问题。

4.扩大C盘容量，可以用分区助手对C盘进行扩容，也可以把文件存入其他硬盘内。

5.定期整理磁盘。

点击计算机中需要整理的磁盘，选择“属性”点击“立即进行碎片整理”。

6.定期整理桌面图标，删除不需要的文件，将同一类型的文件归整分类放置。