做法一:
1.原料:鸡蛋二个,韭菜50克,虾皮10克,植物油15克,姜末3克,盐0.5克,味精0.5克;
2.将两个鸡蛋磕在碗中搅散,韭菜洗净切成
1.5厘米的段,放入鸡蛋中搅均;
3.将炒锅上火,等30秒植物油烧温热后,放入虾皮煸炒至香味溢出,加一小碗水,烧沸后加0.5克盐,3克姜末、0.5克味精;
4.将鸡蛋韭菜倒入锅中,用锅铲轻轻推动30秒至鸡蛋液凝固,盛入汤盘即可。
做法二:
1.原料:鸡蛋4枚、韭菜半斤、盐、食用油;
2.将4个鸡蛋打入盆内,加三分之一汤勺盐、半勺水,顺着一个方向搅匀;
3.韭菜切成2至3厘米长;
4.锅内油烧热,倒入搅好的鸡蛋,煎30秒后来回翻炒30秒;
5.最后加入切好的韭菜,再加三分之一汤勺盐,翻炒30秒,看韭菜完全熟透即可出锅。
用料:鸡蛋 4个,西红柿1个,韭菜小把,油适量,糖1勺,盐2勺。
准备材料:
1.西红柿碎放锅中加热去皮弄成碎。
2.油热加入鸡蛋,油热加入鸡蛋。
3.重新起锅油热加入葱和鸡蛋翻炒,加入两勺盐一勺糖,不喜欢甜可以不加。
4.加入鸡蛋块。
5.最后加入韭菜,韭菜提前焯了一下,翻炒均匀就可以出锅了。
一、材料:鸡蛋、韭菜、油、盐。
二、制作:
1.将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用,也可加入少许生粉或一点盐。
2.把韭菜洗干净,切成段。
3.热锅放少许油,炒鸡蛋不用太多油,一丁点即可,否则会腻。
4.锅烧热倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿。
5.把韭菜放倒入锅中,大火炒,加盐炒到八分熟的样子。
6.加入鸡蛋,再炒几下,即可起锅。