考试前下午的饮食应该以清淡、易消化为主，同时要保证足够的营养和能量。以下是一些建议：
1. 主食：可以选择米饭、面条、面包等，提供足够的能量。
2. 蛋白质：可以选择鸡蛋、瘦肉、鱼、豆腐等，提供必要的蛋白质和氨基酸。
3. 蔬菜水果：可以选择蔬菜沙拉、水果沙拉等，提供维生素和矿物质，帮助增强免疫力，减轻疲劳。
4. 饮品：可以选择清水、矿泉水、淡茶等，保证水分摄入，同时避免过量的咖啡因和糖分摄入。
避免食用过于油腻、辛辣、难以消化的食物，以及过多的糖分和咖啡因，以免影响考试表现。同时，也要根据自己的饮食习惯和口味选择合适的食物。
学生要努力的语句:好好学习，认认真真对待学习。上课认真听讲、听课，课后认真复习、巩固知识点。多读书本，虚心请教老师。总之一句话认真对待学习。
填写学生视力健康档案时，首先需要填写学生的基本信息，如姓名、性别、年龄等。
此外，需要根据学生的实际情况填写眼睛的视力检查结果、配镜情况及眼病治疗情况等。
最后，家长或监护人需签字确认填写的信息准确无误。这样，在日常的学习和生活中，就可以及时管理和保护学生的视力健康，预防和治疗眼病，确保学生的视力正常。