填写助学中心的自考本科论文需要遵循一定的规定，首先要注意填写论文题目、作者姓名、指导教师、学校名称与编号等基本信息。
其次，在摘要栏目中应简明扼要地叙述论文的研究背景、主要研究内容、研究方法以及研究成果等方面，同时注意摘要的字数不超过300字。此外，还要认真填写关键词，严格按照要求填写参考文献等内容。填写完毕后，要仔细检查，确保所有内容的准确性和完整性。
对于自考本科论文回执的填写，具体的要求可能因学校和专业而有所不同，建议您仔细阅读学校或教务部门提供的相关指南和要求。以下是一般情况下论文回执填写的基本要点：
1. 题目部分：填写您的论文题目，确保准确、简明地描述您研究的主题或问题。
2. 作者部分：填写您的姓名，注意确保与您在学校的注册信息一致。
3. 专业与班级部分：填写您的专业和班级信息，确保准确无误。
4. 指导教师部分：填写您的指导教师姓名，确保与实际指导您的教师一致。
5. 题目来源部分：填写您的论文题目来源，如课题研究、实践经验等。
6. 论文提交日期部分：填写您论文的提交日期，通常为具体的年份、月份、日期。
7. 学院、系部、教务处意见部分：学院、系部、教务处等部门的代表或签字部分，一般由相关负责人填写。
请注意，以上仅为一般性指导，您还需要根据您的学校要求填写和提供其他可能的信息或附件。如果有必要，您还可以咨询您的学校或教务处以获取具体的指导和要求。
自考本科毕业生可以选择报考全国各大高校的研究生院校，如清华大学、北京大学、复旦大学、上海交通大学等知名院校。此外，还可以选择一些专业性较强的院校，如中国科学院大学、中国人民大学、北京师范大学等。需要注意的是，不同院校的录取标准和要求不同，需要根据自身情况进行选择，同时也需要认真准备考试，提高自己的竞争力。