用电磁炉蒸煮鸡蛋做法如下:
1.准备电磁炉,鸡蛋洗干净备用;
2.锅中放入适量清水,然后放入鸡蛋;
3.把锅放到电磁炉上,开至最大火,盖上锅盖,煮到水沸腾,然后再煮3到5分钟;
4.起锅之后,立马把鸡蛋放入凉水中,使鸡蛋迅速的冷却即可。
营养学家介绍,不同煮沸时间的鸡蛋,在人体内消化时间差异如下:3分钟鸡蛋是微熟鸡蛋,最容易消化,约需1小时30分钟;5分钟鸡蛋是半熟鸡蛋,在人体内消化时间约2小时;煮沸时间过长的鸡蛋,人体内消化要3小时15分。
水开,将鱼放入水中,看鱼的大小,一般大小5至7分钟足够。
电磁炉蒸鱼方法:材料:干香菇2朵,葱1支,嫩姜60克,红辣椒1支,鲈鱼1只,A.盐5克。
B.盐5克,胡椒粉5克,姜末15克,米酒30毫升。
C.胡椒粉5克,米酒15毫升,油30毫升,淡色酱油30毫升。
1.干香菇洗净泡软后切丝;葱、嫩姜、红辣椒洗净切丝,泡冷水备用。
2.鱼去除内脏后洗净,在鱼身上斜划几刀并抹上调味料A,加入少许葱段、姜片腌10分钟备用。
3.香菇丝、调味料B放入容器中拌匀,覆盖保鲜膜,再放入加有适量水的深锅中并加盖,以隔水加热的方式,强火加热10分钟。
4.盘中抹上适量油,排入腌好的鱼、香菇丝及调味料C.,以耐热保鲜膜覆盖,取一深锅先加入适量的水,再将盘子放入并加盖,以隔水加热的方式,强火加热10分钟,最后彭上姜丝、葱丝及红辣椒丝即可。
有水可以使用。
有水是不会影响电磁炉受热,但是煮很长时间的就不可以。
因为电磁炉面板温度太高,表面有水,会让面板被烧。
用之前把锅底的水和电磁炉表面的水擦拭干净,也可以再电磁炉的表面垫一层报纸,这样清洁电磁炉的面板。