泡腊八蒜是一道主要流行于北方,尤其是华北地区的传统小吃,是腊八节节日食俗。
在阴历腊月初八的这天来泡制蒜。
种子发芽是正常的现象。
大蒜每年6月收获,在炎热的夏季进行休眠,到了天气转凉的秋季,就从休眠中醒来,如果满足生长条件就会发芽生长。
可以照常腌制的。
由于发了芽,蒜头就变疏松了,口感会差一点,但不影响食用。
因为温度高,湿度大,氧气足的环境里保存花生米,花生米容易生芽,也容易产生霉菌。
首先,不能食用长芽的花生,是因为花生长芽后,破坏了外皮,易生黄曲霉,寄生曲霉,这些霉菌具有强烈的致癌性。
但是,发芽与霉变是两个概念。
花生发芽如同绿豆发芽一样,是可以食用的,可以制成泡菜、花生芽等等来食用,但若是腐烂以后绝不可以食用。
花生芽和发芽的花生是不同得,花生芽能吃但发芽的花生不能吃。
人工发芽的花生,就像黄豆芽、绿豆芽一样不仅可以食用,而且营养很好,有多种保健功能。
常吃发芽花生的人心脏病发病率很低。
花生中含有一种叫白藜芦醇的物质,具有抗氧化、抗老化和保护心脏的功能,而发芽的花生中白藜芦醇含量更高。
人工发芽的花生,经过严格挑选,清洗,工具和过程都经过消毒,去杂,去霉烂,所以花生芽菜可以放心食用。
另外有人在观察中还发现,经黄曲霉素感染的花生几乎不会发芽,这样就基本上排除了发芽花生不能吃的疑虑。
从形状看,茄子有长茄子和圆茄子之分,它们的营养成分也有区别。
长茄子的胡萝卜素含量远高于圆茄子,维生素、钙、钾均稍高于圆茄子,而维生素、镁、锌含量略低于圆茄子,其他营养成分含量近似,就口感而言,长茄皮较薄,皮中水分含量更丰富,纤维比较细,肉质细嫩松软,吃起来口感较好,而圆茄子皮中水分较少,纤维较粗,口感绝对硬些,因此,圆茄子多以炒炖为主,长茄子以蒸拌为佳, 茄子可以随意搭配各种调料,煎炒烹炸都能烹调出美味,但要发挥茄子的优点,还应注意茄子的烹调方法,做茄肴一定要降低烹调温度,最好不要油炸,既可以减少吸油量,又能够有效保存营养,在烹调茄子时,还可以加入醋和番茄,有利于保持其中的维生素C和多酚。