需要坚持再学习舞蹈过程中不可放弃对基本功的练习。
民族舞蹈和中国舞蹈的基本功都要练毯功。
就是除了基本的下腰，压腿之外，还有一些技巧需要练习，比如前桥、侧手翻、转叉，空翻等。
芭蕾也需要练功，只是技巧上稍有不同。
民族舞泛指产生并流传于民间，受民俗文化制约，即兴表演但风格相对稳定，以自娱为主要功能的舞蹈形式。
不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。
民族舞是一个民族的标志物，是一个国家乃至一个民族的灵魂。
民族舞泛指产生并流传于民间，受民俗文化制约，即兴表演但风格相对稳定，以自娱为主要功能的舞蹈形式。
不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。
民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、民间舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。
民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面，它可以包容各种程度的加工。
民族舞是一个民族的标志物，是一个民族乃至一个国家的灵魂。
练习民族舞好处如下：
1. 有较强趣味性 。
2.培养舞者气质。
3.让人心情愉悦。
4.有益身心。
民航商务专业对口就业领域有，国内外航空公司、民航客、货运代理企业，物流企业及旅游企业等。
由于我国航空运输业的发展速度快于国民经济的发展速度，所以对航空商务人员需求很大。
补充介绍：毕业生知识面宽，就业面也宽。
上海是东方航空、国际航空公司、上海航空和春秋航空公司的基地城市，又有众多的外国航空公司的基地或办事处，只要毕业生成绩合格，都能就业，由于本专业对考生的形体条件有一定要求，所以常常须与航空乘务专业考生一起通过专家面试。
专业特色本专业是民航企业及民航代理企业需求量最大的专业。
学生所学知识，适用于民航客运、货运、票务工作，也适用于物流企业和旅游企业的工作，强调计算机应用能力，强调实际操作能力，毕业生可参加民航系统的中级航空商务英语的考试，获得相应的证书及国际认可的证书及国际认可的IATA证书。