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生燕麦能磨成粉泡水喝吗
时间:2025-05-06 23:58:50
答案
燕麦片可以用研磨机磨碎细末,然后用温开水泡成燕麦糊,最后加入谷物、水果、坚果等营养食材,就可以喝起来。燕麦片富含膳食纤维和
维生素
,有助维持健康,是健康
选择
。
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